יום חמישי, 31 בדצמבר 2009

עוד אודות האינסולין



לפני כמה ימים שמעתי ברדיו רופא דיאטני מומחה להשמנה ממליץ על רוטציה של תחליפי סוכר כדי למנוע תוצאות לווי של אחד מהם! בצורה הזאת, לדעתי אפשר לקבל תוצאות לווי של כולם.
כאשר נשאל על אפשרות שבן אדם יש מתוק בפה ואין מתוק ואין פחמימות באוכל אולי זה מבלבל את היוצרות המומחה התיחס בזילזול.
מתוק בפה מקפיץ את לבלב ליצר אינסולין. כאשר אנו צורכים מתוק אנעחנו דוחפים למעלה את רמת האינסולין בדם. כאשר אין על מה (סוכר) אנחנו מבלבלים את היוצרות מעלים את רמת באינסולין, ואינסולין גבוה משמין.

יום חמישי, 24 בדצמבר 2009

המחלה הלא ידועה



לאחר גיל 50, ולעטים יותר מוקדם אצל הרבה אנשים מתחילה סינדרום לא נעים של כולסטרול,עלית סוקר בדם, לחץ דם, ובכלל הרגשה לא טובה.
הסימפטום הראשון הוא עלית טריגצרידים, כולטרול ועליה קלה בסוקר שוא עדיין בטוך הסוגריים.
המחלה נקראת עמידות אינסולינית.
בשלו ראשון יש התיסות לכולסטרול על ידי סטטינים, בשלב שני על ידי דיטה.
אבל המחלה משיכה.
אף פעם אחד לא ראיתי אדם שנשלך לבדיקת אינסולין בצום.
.רמת אינסולין בצום לפי סטנדרט הקופה צריכה להיות בין 1-25 יחידות
לדעתי רמת האנסולין צריכה להיות בין 1-3 יחידות.
רמת אינסולין גבוהה היא דלקתית ואוכלת את שריר הלב בין היתר.
למה לא בודקים רמת אינסולין? כי ברפואה קונבציונאלית אין תרופות לעמידות אינסולינית

התחלות תמיד קשות



עכשיו שהחיים שלי חוזרים למסלול החלטתי ליצור בלוג.
אני מקווה שאני אעמוד במשימה.
לכתוב ברור בלי שגיאות כתיב, ולא להיות בוטה מידי.
המשימה האחרונה נראה כקשה מכולם.